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自分が経営をするアパートを建てるなら。

1)立地条件
普通停車駅から徒歩圏、または、商業地域隣接。

2)部屋数
10-20部屋

3)デザイン
オーソドックスなデザイン。

4)セキュリティ
セコム等に加入

5)その他
BS,CS、またはCATV標準、光装備。
ケータイのアンテナを建てたい。
自転車置き場は広く。

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ダイエットを意識したのは、昨年の9月。
メタボリックシンドロームに関する社内講習会に参加し、その詳細な内容を聞かされたからです。
さらに、岡田氏の「いつデブ」を読み、私にもできそうかも、という軽い気持ちで開始。
4kg/月落とし、3ヶ月で12kg減らしました。

その後、この体重を維持するために、スロートレーニング(スロトレ)を開始。
今に至ります。

基本は、口から入ったもので体はできている。ここから考えていくと、いろんなことが見えてきます。

現在、体重は3kg増えましたが、体脂肪率は変わりません。
何とかこのまま維持していきたいものです。
美肌のナゾ、加齢によるエイジングについて。

30代にアトピー性皮膚炎を発症し、西洋医学、漢方、様々な治療を試すも、一向に治癒せず、悪化の一途、一時寝たきりとなるも、自律神経免疫療法で回復し、現在に至る。

ほぼ治癒したとはいえ、過労気味の時、もしくは体重が75kg台に入った時、湿疹が発生する。また、過去症状ひどかったひじ内側、首周りは、後遺症が残っており、加齢とあいまって同年代の人々よりくすみ、たるみ、しわが目立っている。

かといって、これ以上進行させるのもあれなので、自律神経免疫療法+甲田式健康法(2食)+スロトレで、免疫力向上+カロリー制限+基礎代謝UPの3本柱を実践中。
これらの特徴は、金をかけずに健康になれる、ということに尽きる。

本当にいいものは、長く続けられるもの。

分譲マンションの新日本建物の記事。
サイトを見ての紹介であるが、埼玉 分譲マンション
千葉 分譲マンションのうち、ルネサンス千葉マナーズコートが気に入った。

「物件のコンセプト」
県庁所在地である千葉市、JR千葉駅から徒歩圏にありながら、住宅街に位置する、バランスの立地。落ち着きのある概観、敷地を生かした形態。

「住宅設備」
セキュリティのレベルを上げた充実設備。住設機器は、新築マンションであれば問題ないレベルといえる。

「アクセス」
冒頭でも述べたとおり、JR千葉駅から徒歩圏。始発の快速で東京駅まで快適な通勤が可能。

「もし自分が住むとしたらどの間取りにするか」
Iタイプを選択したい。 十分な広さを確保。

最近、オフィス家具を使用して感じたことを下記します。

扉なしのファイルだなをいくつか購入し、A4ファイルを大量に入れて保管しています。
このファイルだな、扉がないのは、開閉の動作が減って楽であり、狭い所でも、人の通行の邪魔にならない、等便利な部分が多いです。
しかし、なぜか懐が深く、ファイルを入れると奥に入ってしまいます。
3段積みを床に直おきにしており、下段のファイル背表紙が、しゃがまないと見えないのはちょっと不便です。

会社の事務用品は、各職場を回っておりますので、さながら中古オフィス家具の様相を呈しております。
質のいいオフィス家具 中古で入手して、プライベートで使ってもいいなあ、と考えたりしております。
PCチェアは、いいものが欲しいですね。